Որովայնային ճարպը չի մաշվում, երբ դուք մարզում եք Ձեր մկանները: Այդ դեպքում դուք կունենաք ցանկալի պրեսս, բայց դրա տակ կլինի այն ճարպը, որը մարզման արդյունքում ավելի կմեծանա: Որպեսզի որովայնի ճարպը մաշվի, անհրաժեշտ է ամբողջ ժամանակ ձգումներ անել և մարզել որովայնի մկարնները: Ցանկալի է որ ամբողջ օրվա ընթացքում Դուք գտնվեք մարզման մեջ: Ժամանակ առ ժամանակ մարզվեք:
Որպեսզի մկանները գեղեցիկ լինեն մարզումներից հետո և չմեծանան, ապա պետք է մարզվել շաբաթական 2-3 անգամ: Մարզումներից հետո անպայման ձգումներ արեք:
Առավոտյան`սոված փորին կարելի է խմել երկու բաժակ կիտրոնով ջուր, իսկ տասը րոպե անց երկու ճաշի գդալ ձիթապտղի կամ կտավատի յուղ: Կարող եք ուտել նաև կանաչ խնձոր:
Այս ամենից 10-15 րոպե հետո նախա ... Կարդալ ամբողջը

Ամենազազրելի ու նողկալի մարդիկ հայկական վիրտուալ աշխարհում կամ ֆբ-ում՝ հայրենասիրություն քողի տակ մտած կեղծավորները, քրիստոնեության քողի տակ մտած գառնակերպարները(սրանք անտեսելով ամեն արածդ լավ բանը, բավական է տեսնեն քո կողմից մի կոշտ ու կոպիտ բառ, մի ամբողջ եկեղեցական տաճար են շրջում գլխիդ), սրանից նրանից՝ բամբասանք ու զրպարտանք տարածող բանսարկուները հեթանոսության մոդայի հետևից ընկած թինեյջերները, տղերքին լեզվակոխ անող՝ ընտանիքին կամ ամուսնուն կաբլուկի տակ առած լռփերը(կոշտ «ռ» ով ավելի սազական ա), մեծ տոնական միջոցառումներից հետո՝ անընդհատ հրապարակի ասֆալտի աղտոտվածությունից բողոքող ու դրա համար սեփական հայրենակիցներին հայհոյող՝ արժեքային համակարգը խարխլված նևրոտիկները-Երևանի քարն ու փոշին մարդկանցից ավելի գերադասող շիզոֆրենիկները, Քրիստոնեական երկրում՝ հակաքրիստոնեական հեթանո ... Կարդալ ամբողջը

Սթրեսային իրավիճակներում սուրճի օգտագործումը դրական է ազդում գեղեցիկ սեռի ներկայացուցիչների մտավոր կարողությունների վրա: Սակայն տղամարդիկ դիմելով այդ միջոցին՝ միայն դանդաղեցնում են մտածելու սեփական կարողության ակտիվությունը: Այս եզրահանգման են եկել Մեծ Բրիտանիայի գիտնականները:
Փորձարկմանը մասնացել են երկու սեռերի ներկայացուցիչներ, որոնց բաժանելեն 2 խմբի. առաջիններին տրվել է սովորական սուրճ, իսկ երկրորդներին բուրումնավետ ըմպելիք, որից հանված էր կոֆեինը: Որոշ ժամանակ անց այդ մարդկանց առաջադրվել են տարբեր խնդիրներ, գլուխկոտրուկներ և հիշողության թեստեր:
Արդյունքների համաձայն՝ պարզվել է, որ կոֆեին օգտագործած կանայք 100 րոպեով արագ լուծեցին իրեն ... Կարդալ ամբողջը

Գրքերից ու ֆիլմերից մենք գիտենք, թե ովքեր են վամպիրները և մեզ հայտնի է նաև, որ դրանք չար էակներ են, ովքեր կարող են մարդուն զրկել կյանքից, խմելով նրա արյունը, կամ էլ վարակել նրան վամպիրիզմով, որը ևս կդառնա նրա նման: Բայց մենք այս ամենը համարում են ցնորք կամ միֆ: Բայց ինչպես հայտնի է, մեզ մեջ առկա են էներգետիկ վամպիրներ, ում անհրաժեշտ է մեր էներգիան և երբ նրանց անհրաշետ է դա, նրանք ձևացնում են իրենց որպես դոնորներ: Ճիշտ է նրանք, մեր արյունը չեն վերցնում, բայց դրա փոխարեն կարող են մեզ զրկել էներգիայից և ուժից:
Յուրաքանչյուր մարդ ունի իր բիոդաշտը, էներգետիկ կենտրոններն ու ալիքները: Դրանց միջոցով հավաքվում և կուտակվումէ էներգիան`լինի դա ֆիզիկական թե էմոցիոնալ, հոգևոր թե ինտելեկտուալ: Երբ մարդու էներգետիկ կենտորնները լի են էներգիայով, նա աշխ ... Կարդալ ամբողջը

Իսկ սա արդեն աննորմալություն է։ Ծեծել են արհեստական կուսաթաղանթ ներմուծողին՝ արհեստական կուսաթաղանթ ներմուծելու համար։ Շատ խելոք քայլ են արել է՜, դե տեսնեմ հաջորդն ո՞ւմ եք ծեծելու. պահպանակներ ներմուծողներին, բոլոր գինեկոլոգներին ու հատկապես սեքսապատոլոգներին, բոլոր հեռուստաալիքների տերերին ու աշխատակազմի այն հատվածին, որը պատասխանատու է եթեր քողարկված և անթաքույց սեքս քարոզող նյութերով, հետո էդ կուսությունը կորցրած աղջիկների ծնողներին, հետո հենց աղջիկներին... իսկ վերջում, չմոռանաք ինքներդ Ձեզ ծեծել, որովհետև Ձեր այս քայլով դուք էս պատմությունն ավելի ակտուալացրիք հասարակության համար, ներմուծողներին սուրբ նահատակ դարձրեցիք, արհեստական կուսաթաղանթն էլ մի լա՜վ գովազդեցիք...

Կից նյութն` ... Կարդալ ամբողջը